人类渴望延年益寿可以说是由来已久，现代人用科学，而我们的古人也有独特的续命法！
首先也是我认为最为正经的一种，与人为善！
古籍《太上感应篇》明确将行善数量与成仙等级挂钩：“欲求天仙者，当立一千三百善；欲求地仙者，当立三百善”
《文昌帝君阴骘文》则大力宣扬“广行阴骘，上格苍穹”，强调积累阴德能改变命运
东晋道教名家葛洪在《抱朴子》中也强调“我命在我不在天”，认为人的寿命可以通过自身努力（包括修行、服食、行善等）来改变
这背后是“天道承负”的观念，即自己的命运与祖先、自身的善恶行为紧密相连。
还有一些就路子比较野了，比如著名的七星灯续命了，这个大家有可能都知道，当年蜀汉丞相诸葛亮就用过此法，七星灯续命是指点燃七盏星灯，分别对应北斗七星方位摆放，外面布四十九盏小灯，内安本命灯一盏，然后祈禳北斗，上告穹苍，陈述己愿，以求天怜续命的术法，若七日之内本命灯不灭，便代表苍天垂怜，应允所求，便可增寿一纪，也就是十二年。
如果本命灯在七日内灭了，便代表天命不可违，灯主必死无疑，七星灯续命之所以要祈禳北斗，星灯按照北斗七星的方位摆放，是因为北斗主人死，人之生命寿夭都是由北斗司掌，所以要祈求延生长寿需向北斗。
密教中有北辰妙见菩萨统领诸星，唐密又有北斗延命法也是对北斗星的一种祭祀，其认为北斗星掌管泰山府君，阎罗王故祭祀北斗可令人延寿，此法在东密也有所流传。
后来结果我们也都知道了，魏延闯入营帐灯灭诸葛亮失败，历史上还有一个人却因此成功了，那就是刘伯温，成功续命十二载，辅佐朱元璋建立明朝，功勋卓著，两人之所以一个成功，一个失败，就是因为当年诸葛亮辅佐的蜀国气数已尽，诸葛亮因刘备的知遇之恩而想逆天行事，匡扶蜀国于将倾，天道自然不允。
而刘伯温辅佐的大明却是顺天承命，应运而生，故天道相助，刘伯温得以续命成功！
下面再来说说另一种续命法被称作为种生基，七星灯续命虽然条件苛刻，很难成功，但却是一种正大光明的续命之法，种生基也叫种生跟，是一种风水之术，源自古代祖坟风水术。
最早出处，我并没有找到，怀疑可能是后人看了《葬经》之后得到的启示，《葬经》云：呜呼，非葬骨也，乃葬人之心也，非山川之灵，亦人心自灵耳
世有往往以遗骨弃诸水火而无祸福者，盖心与之离故也
按照风水学的说法，自己先人所葬之地关乎后世子孙的气运前程，如果先人葬在一处风水宝地，则此处地界的气蕴便会反馈到子孙身上，子孙有这气蕴加持，便会事事顺利，前程似锦。
反之，如果先人葬在穷山恶水之地，轻则后裔穷困潦倒，重则断子绝孙，后继无人，种生基与祖坟风水术差不多，不同的是种生基是将自己身上的指甲毛发等物埋在风水宝地，立一生坟，承受宝地的地灵之气，然后再回馈到自己身上，以增长自己的气运，达到富贵荣华，多子多福，甚至延年益寿的目的。
但问题是一个人的福寿是命中注定的，你强行更改，那就是逆天而行，是有违天道的，所以会遭报应，即使一时鸿运当头，当死不死，但时间久了就会遭受恶果，或是余生劫难丛生，或是报应到子孙后代身上，后裔穷困潦倒，甚至断子绝孙，正因如此，种生基一直被认为是一种邪术
好了，今天的故事就说到这里了
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